O CÁLCIO É UM DOS MAIS IMPORTANTES SAIS MINERAIS QUE O ORGANISMO NECESSITA. A PRESENÇA DE SAIS BILIARES, GORDURAS E SUBSTÂNCIAS ÁCIDAS (VITAMINA C, POR EXEMPLO) AJUDAM NA ABSORÇÃO DO CÁLCIO. POR OUTRO LADO, STRESS FÍSICO OU EMOCIONAL, O SEDENTARISMO, A ALTA INGESTÃO DE FÓSFORO E AS DIETAS HIPERPROTEICAS PREJUDICAM SUA ABSORÇÃO
